WINXP Autostart beschleunigen?

[fadmax]

Vor ein paar Tagen habe ich mein Windows neuinstallieren müssen; jetzt sind soweit wieder alle Updates und Einstellungen gemacht und eigentlich ist bis aufs Feintuning alles ok.
Mein Problem:
Wenn ich meinen PC starte ist er sehr schnell im Windows (ca 15sek.), allerdings braucht er dann ewig bis ich was machen kann. (Programme starten, Internet einwählen etc.) Es liegt wohl an einigen Dateien die im Autostart sind (wie MSN & ICQ z.B.) Mein ATIPanel und NVMixer sind hingegen direkt da.

Das Problem hatte ich bei Neukauf meines Rechnes auch, hab es auch irgendwie behoben, sodas ich bis Vorgestern ca 30 sek. zum starten brauchte. Leider kann ich mich nur nicht mehr dran erinnern was bzw. wie ich das geändert hatte. (evtl. mit Tweak XP)?!?
Kennt Ihr das Problem und wisst vielleicht was ich umstellen muss?

EDIT:
System
WINXP; Athlon XP3200+; Abit NF7s; 1024MB; Radeon9700; 2x80GB HDD (2x40GB mit Bootpart und backup; 1x 80GB Datenplatte)