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Hallo?
gehts denn noch?egal waste jetzt geraucht hast las das aus den kopf! es kann nicht gesund sein. Tajno du legst dich jetzt sofort hörste sofort schlafen
und wenn du wieder wach bist gehste mal kalt duschen,und dann eine warme Mahlzeit dann schnapste dir dein telefon rufst einen freund an und dann fährste mal eine runde schwimmen das du mal von Computer wech kommst!
schwimmen ist gut das brinngt dich auf andere gedanken.aufjedenfall unternehme mal was!
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Jeder kann wütend werden, das ist einfach. Aber wütend auf den Richtigen zu sein, im richtigen Maß, zur richtigen Zeit, zum richtigen Zweck und auf die richtige Art, das ist schwer.
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