Wenn Du das Symbol vom IE auf dem Desktop siehst, gehst Du mit rechter Maustaste drauf, klickst "Interneteigenschaften" an und löschst die temporären Internetdateien ("Dateien löschen", sowohl einmal "Offline" mit anklicken und dann das Ganze nochmal ohne "Offline" angeklickt zu haben (bin nicht ganz sicher, ob der zweite Schritt evtl. überflüssig ist, aber er schadet auch nicht)).
Die Cookies kannst Du auch noch löschen (obwohl ich die nicht zum Cache zählen würde), allerdings musst Du Dich dann auf so Seiten wie cncforen neu anmelden mit User und Passwort, denn der hat das dann nicht mehr bei Dir gespeichert.
Wenn Du den Verlauf löschst, dann ist halt die History auch noch weg, wann Du wo warst.
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*schnauf*
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