Also ich schlaf immer ganz verschieden, wegen Arbeit
1Woche : 23.00 rein und um 5 raus
2 Woche : Früh 7 rein Nachmittag zwischen 14 und 15 Uhr Raus
3 Woche : Abends 12 Uhr rein morgens um 8 raus.
und am Wochenende schlaf ich immer so 9 Stunden.
Weniger wie 5 Std zu schlafen würd ich aber keinem Empfehlen, (Eigenerfahrung
)
Un bei mir is es Problem, das ich nie den Wecker hör......
